Kategoria: Artikkelit
-
Podcast: Eri asioiden logiikoista ja visioista
Kun ymmärtää eri asioiden logiikoita, omat valinnat ja tulevaisuuden suunnat selkiytyvät. Kerron podcastissa, mitä olen oppinut erilaisista toimintatavoista sekä visioistani kutri.netin ja oman elämäni suhteen.
-
Kirjoitusvideot + vastoinkäymisiä
Mihinköhän tämä päivä katosi? Vastahan mä heräsin ja nyt pitäisi jo mennä nukkumaan (kello on 2:22). 😮 Aika todellakin rientää kun on innoissaan. Ts. jostain syystä tunnen olevani ihan superelossa näiden nettisysteemien takia. Tai siis se jokin syy on se, että näin tänään entistä selkeämmin mihin suuntaan haluan ja voin tätä sivustoa kehittää. Nyt olen…
-
Miten hyödyn epäsiisteydestä?
No niin, vastasin nyt sitten noihin omiin kysymyksiini ja sain uusia vastauksia, jotka tuntuvat loksauttaneen ajatteluani yhden askeleen vähän lähemmäksi järjestelmällisyyttä jne. Huomatkaa, että nämä ovat asioita, joita yksi osa minussa ajattelee, ei väittämiä, jotka olisivat universaalisti totta (siltä varalta että joku siisti lukee tämän ja harkitsee loukaantuvansa…) Ja siis asioita, joita en tunnustanut ajattelevani,…
-
Mielenkiintoinen havainto valinnoista
Huh, takana toinen hellepäivä, josta osan sain onneksi viettää ulkona mm. englanniksi veljen tuttua valmentaen. Optimisim bias -kirjassa tuli vastaan todella mielenkiintoinen juttu, josta olin kuullut aiemminkin, mutta jonka nyt vasta tajusin kunnolla. Ihmismieli toimii siten, että sen jälkeen kun olemme saaneet vapaasti valita jonkin vaihtoehdon, olemme vakuuttuneempia tämän vaihtoehdon paremmuudesta kuin mitä olimme ennen…
-
Hieno päivä
Tänään oli aivan uskomattoman hyvä sää: +28 astetta! Kämppämme meni niin kuumaksi jo heti aamusta, että lähdimme ajamaan vaihteeksi kohti vuoria.Alkuperäisenä suunnitelmana oli mennä rantsuun, mutta koska pojalla on nuhaa ja yskää, emme halunneet päästä häntä veteen. Lapsi rakastaa merta niin hulluna, ettei häntä saa pidettyä sieltä poissa millään… Joten ei auttanut muuta kuin suunnata…
-
Kuulumisia
Huh, pari päivää on taas hurahtanut ihan melkein huomaamatta perheen, valmennusten ja mm. videoiden tekemisen parissa. Eilen keskustelin erään pienen lapsen äidin kanssa siitä, miten hänellä ei ole mitään varsinaisia harrastuksia. Hän oli mietiskellyt, että pitäisikö hänen hankkia jokin harrastus mm. siksi, että se näyttäisi hyvältä ansioluettelossa. Samoin hän mietti missä määrin hänen harrastuksiensa puute…
-
Teholaihdutus ja Onnistunut laihdutus
Laihdutuksen alku helpottuu, kun saat selkeät ohjeet ja mahdollisuuden kysyä omasta tilanteestasi. Jaksossa kerron Teholaihdutuskurssin paikoista sekä Onnistunut laihdutus -webinaarista ja sen osallistumistavoista.
-
Käytännön juttuja
Pienet käytännön järjestelyt ratkaisevat, miten helposti pysyt mukana valmennuksissa. Kerron käsikirjoituskurssin uudesta webinaarista, ryhmäpuheluiden tallenteista ja Teholaihdutus-kurssin paikoista.
-
Innostus jatkaa nousuaan
Toi Optimism Bias -kirja saattaa olla tärkein tähän asti lukemistani/kuuntelemistani kirjoista. Ensin tietysti pitää kuunnella se loppuun asti, mutta jo nyt tuntuu siltä, että joka kappaleessa tulee uusia näkökulmia ja “tieteellistä todistusaineistoa” sille, että nämä asiat joista puhun ovat neurologisia ja biologisia faktoja, eivät vain jotain ihme teorioita. Tänään olen miettinyt paljon sitä miten esim.…
-
Aina vaan paranee
Omat muistot ja arviot tuntuvat luotettavilta, vaikka aivot värittävät niitä jatkuvasti. Jaksossa pohditaan optimismin vinoumaa, muistojen epävarmuutta sekä sitä, miten avun vastaanottaminen ja muuttunut oma toiminta heijastuvat arkeen.
