Kategoria: Artikkelit
-
Entä jos läheisriippuvuutta ei ole olemassakaan?
Eräs kaverini suositteli minulle “Codependent no more” -kirjaa mielenkiintoisen keskustelun aikana. Samaa tai vastaavia kirjoja on suositeltu minulle vuosien mittaan ennenkin, mutta tähän asti olin suhtautunut erinäisistä syistä ajatukseen torjuvasti. Havahduin viikko sitten Supercoach Academyn toisena live-viikonloppuna siihen, että voimme nähdä minkä tahansa asian minä hetkenä tahansa uudessa valossa. Elämässäni oli asioita, joiden kohdalla uusi…
-
Oscar-tunnelmia yms
-
Teholaihdutus
Nonii… Nyt on jo niin paljon Teholaihdutuksesta kiinnostuneita, että kurssin pitämisessä on jotain järkeä.
-
Piinallinen pitkästyminen ja luova joutilaisuus
Tuttu linkitti Facebookissa Hidasta elämää -blogin vanhaan juttuun siitä, miten pitkästyminen synnyttää luovuutta. Epäilemättä provosoivaksi tarkoitettu sanavalinta jäi mietityttämään. Synnyttääkö pitkästyminen todellakin luovuutta? Boisiko se tila, johon jutussa viitataan pitkästymisellä, olla sama kuin tila, jota minä kutsun joutilaisuudeksi? Pitkästyminen liittyy minun maailmassani ajatukseen, että joudun väkipakolla olemaan tilanteessa, jossa koen tylsistyväni ja turhautuvani — esimerkiksi tylsässä…
-
Kevyempää elämää
No niin, Viides päivä Jälkeen Suuren Havahtumisen (JSH) on nyt takana. Olen nukkunut tällä viikolla tavallista lyhyempiä öitä, kun olen ollut niin tulessa ja nyt perjantaina se alkoi jo näkyä siinä, että pinna kiristyi helpommin kuin alkuviikosta. Tai ehkä vain ajatus siitä, että olin nukkunut vähemmän sai mut ajattelemaan että “olen niin väsynyt, että varmaan…
-
Idea-webinaari
Kun idea tarvitsee muotoa, tiivis webinaaritallenne auttaa pysähtymään sen äärelle. 36 minuutin Idea-webinaari käsittelee ideoita ja niiden työstämistä.
-
Aamun parisuhdeoivallus
Olen tähän asti ajatellut, että parisuhteessa on tärkeää saada ilmaista myös “toisen herättämät” negatiiviset tunteensa. Ajatuksessa on paljon järkeä, jos oletusarvona on, että toinen on jotenkin aiheuttanut tunteeni ja ettei minulla ole siinä tilanteessa mitään vaihtoehtoa ajatella toisin asiasta. MUTTA koska oikeasti valitsen ihan kaikki ajatukseni, jotka luovat tunteet — vaikkakin niin nopeasti etten itse…
-
Hyvällä sykkeellä
Kuten radiohiljaisuudesta olette ehkä voineet päätellä, kiirettä on pitänyt. Perjantaina kävin tapaamassa tulevaa omaa valmentajaani, joka avasi silmäni erinäisten asioiden suhteen. En ollut aktiivisesti etsimässä valmentajaa, mutta kyseinen “koulukaverini” teki vaikutuksen fiksuilla näkemyksillään niin, että haluan käydä hänen kanssaan entistä enemmän keskusteluja “inhimillisen kokemuksen luonteesta” ja ennen kaikkea valmentamisesta. Nyt viikonloppuna oli Supercoach Academyn toinen viikonloppu.…
-
Good vibrations!
Hei vaan ja anteeksi ettei musta kuulunut eilen mitään! Vietin perheen kanssa laatuaikaa ja värkkäsin webinaaria toisen kurssiviikonlopun opeista. Samassa rykäyksessä sain editoitua myös ekan viikonlopun jälkeen äänittämäni podcastin valmiiksi. Ikävä kyllä sen äänenlaatu on aika karmea kun äänitin sen iPhonella humisevan tietokoneen vieressä. Laitan ne kohta erikseen tänne. Viimeiset kaksi päivää on ollut ihan…
-
Thoughts can be thought but you don’t have to think them
No huh huh kun oli hieno viikonloppu. Tuli todellakin fiilis että nyt sain rahoille vastinetta! 🙂 Kirjoitin ajatuksistani tonne Supercoach Academyn foorumille oman purkuni siitä, mitä mä nyt näen. Kopioin sen tämän viestin loppuun ja yritän kirjoitella huomenna tai viimeistään ylihuomenna suomenkielisen version JA haluan tehdä viikonlopun opeista powerpoint-videon myös, koska a) se on hauskaa…
