Tuntuuko sinusta joskus siltä, että saat tahtosi läpi vain suuttumalla? Henkinen valmentaja Katri Manninen kertoo, miksi vihaisena riitely harvemmin johtaa hyvään lopputulokseen. Opi, miten rauhoittaa itsesi ja käsitellä erimielisyyksiä rakentavasti. Kuuntele nyt ja ota ensimmäiset askeleet kohti parempaa vuorovaikutusta!
Ilmaisessa ADHD- ja hyvinvointijäsenyydessä on tietoa ADHD:sta, vinkkejä jaksamiseen ja arkeen, ja porukka, jossa ei tarvitse selitellä eikä suoritella – itseni mukaan lukien.
Katri Manninen on kirjailija-käsikirjoittaja, henkinen valmentaja, oppariohjaaja, tekoälykouluttaja ja ADHD-äiti. Tämänkin tekstin kirjoittamisessa ja kuvittamisessa on hyödynnetty tekoälyä esim. ideointiin, puhutun tekstin litterointiin, tekstin muokkaamiseen ja tarkistamiseen ELLEI toisin sanota.
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.