Mihin kiinnität huomiosi?

Kuuntele: Mihin kiinnität huomiosi?

Oletko joskus huomannut ajaneesi autolla pitkän matkan, mutta perillä et muista siitä mitään, koska olit niin omissa ajatuksissasi? Tai uppoutuneesi kirjaan, mutta ulkopuolinen maailma katosi ympäriltäsi? Henkinen valmentaja Katri Manninen muistuttaa, että tietoisuuteemme mahtuu vain yksi ajatus kerrallaan. Siksi sillä on valtava merkitys, mihin valitsemme huomiomme suunnata. Kuuntele, miten voit tietoisesti ohjata ajatuksiasi valoisampaan suuntaan!

The post Mihin kiinnität huomiosi? appeared first on .


Ilmaisessa ADHD- ja hyvinvointijäsenyydessä on tietoa ADHD:sta, vinkkejä jaksamiseen ja arkeen, ja porukka, jossa ei tarvitse selitellä eikä suoritella – itseni mukaan lukien.

Liity ilmaiseksi ADHD- ja hyvinvointijäseneksi

0 vastausta artikkeliin “Mihin kiinnität huomiosi?”

Vastaa

Kutri.net
Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.