Podcast: Download
Tilaa podcast RSS
Tuntuuko joskus siltä, että kaikki ja kaikki vain ärsyttävät? Katri Manninen pureutuu tämän tunteen ytimeen Päivän teoriassa. Hän paljastaa, miksi asiat eivät itsessään aiheuta ärsytystä, vaan kyse on omasta vaihtelevasta mielentilastamme. Opi tunnistamaan matalan ja korkean mielentilan erot ja miten voit itse vaikuttaa fiiliksesi kohenemiseen. Katri antaa vinkkejä ärsytyksen käsittelyyn ja siihen, kuinka erottaa tunne käytännön ongelmista. Kuuntele jakso ja ota ärsytys haltuun!
The post Miksi jokin tai joku ärsyttää meitä? appeared first on .
