Luo itsesi näköinen arki ja voi paremmin

Ymmärrän epäilyksesi täysin — moni jäsen on tullut mukaan juuri samoista lähtökohdista: pettyneenä ja väsyneenä yrittämiseen. Ero on siinä, ettei Minä onnistun- jäsenyys ole taas yksi ohjelma, jonka pitäisi “korjata” sinut. Täällä ei ole määräaikaa, ei suorituspakkoa eikä syyllistämistä — etenet omaan tahtiisi, ja mukana on ihmisiä ja tukea, jotka kannattelevat silloinkin kun into hiipuu.

Katri on itsekin kokeillut ja pettynyt moneen asiaan, ja rakentanut tämän sellaiseksi, jollaista olisi itse kaivannut. Et ole täällä yksin, etkä ole epäonnistunut, vaikka aiempi ei olisi toiminut.

Ei ole. Minä onnistun ei perustu dieetteihin, kieltoihin, kuureihin eikä kalorien laskemiseen. Kyse on lempeästä ja tutkittuun tietoon nojaavasta tavasta voida paremmin arjessa — kokonaisvaltaisesti, ei vain painon kautta.

Moni jäsen kertoo, että kun hyvä olo ja oma energia palaavat, myös keho löytää omaa tasapainoaan. Mutta se ei ole tässä pääasia eikä tavoite, jota mitattaisiin vaa’alla. Täällä ei ole kiellettyjä ruokia eikä sääntöjä, joita “pitäisi” noudattaa.

Tutkittuun tietoon. Katri on puhunut elämäntapamuutoksesta ja hyvinvoinnista jo yli 20 vuotta, ja hänen luentonsa pohjautuvat tutkimustietoon — eivät hetken trendeihin tai uskomushoitoihin.

Mukana on toki myös rentoutumista ja mielikuvamatkoja, mutta niidenkin taustalla on ymmärrys siitä, miten keho ja mieli toimivat. Saat siis konkreettista, perusteltua tietoa, jonka voit soveltaa juuri omaan tilanteeseesi — et valmiita “usko pois” -vastauksia.

Sopii — ja tämä on Katrille erityisen tärkeä aihe, sillä hän on itsekin ADHD-aikuinen. Sisältö on rakennettu niin, ettei se vaadi täydellistä suorittamista tai jatkuvaa jaksamista: voit edetä pienin askelin silloin kun voimia on, ja palata materiaaleihin omaan tahtiisi.

Jäsenyyteen sisältyy myös oma ADHD haltuun -kurssi sekä arkiaamun tsemppitunnit (body double -menetelmä), jotka auttavat juuri silloin kun aloittaminen tuntuu vaikealta.

Juuri niin paljon tai vähän kuin sinulle sopii. Voimapiirin voi katsoa livenä sunnuntaisin, mutta yhtä hyvin tallenteena tai kuunnella podcastina vaikka kävelyllä. Kurssit etenevät omaan tahtiisi, eikä mikään vanhene käsiin. Jos jaksat vain vähän, sekin riittää. Tämä on tehty kiireiseen ja väsyneeseenkin arkeen — ei uudeksi suoritukseksi listallesi.

Ei tarvitse. Voimapiiri pidetään joka sunnuntai klo 11, mutta osallistuminen on täysin vapaaehtoista. Kaikki tapaamiset tallennetaan, ja saat ne käyttöösi sekä videona että pelkkänä äänenä podcast-hengessä.

Voit siis liittyä livenä silloin kun se sopii, tai katsoa ja kuunnella tallenteet ihan omaan tahtiisi. Kumpikin tapa on yhtä oikea.

Ei ole — appi on täysin valinnainen. Appilla voit halutessasi seurata esimerkiksi syömistä, liikuntaa, unta, rutiineja tai mielialaa, mutta voit myös seurata vain yhtä asiaa, piilottaa numerot kokonaan (esim. kalorit) tai jättää koko appin käyttämättä.

Katri on koodannut appin itse yli 20 vuoden oman seurantakokemuksen pohjalta. Sen tarkoitus ei ole kontrolloida tai vaatia, vaan auttaa sinua näkemään, missä oikeasti menet — jos ja kun se tukee sinua. Omat merkintäsi ovat salattuja, eikä edes Katri näe niitä.

Kertamaksu. Maksat kerran 249 € (sis. alv 25,5 %) etkä koskaan sen jälkeen — ei kuukausimaksuja, ei piilokuluja. Saat elinikäisen pääsyn kaikkeen, myös tulevaan sisältöön ja päivityksiin.

Katri VIHAA toistuvia jäsenmaksuja ja vanhenevia kurssioikeuksia, joista maksaisit vaikka et ehtisi hyödyntää materiaaleja. Siksi tämä on kertamaksu, joka jää sinulle. Voit maksaa yleisimmillä korteilla, Klarnan laskulla tai osamaksulla sekä perinteisellä tilisiirrolla.

Koska Katrin periaate on, ettei ihmisten hädällä tehdä bisnestä. Hyvinvoinnin ja avun ei kuulu olla vain niiden ulottuvilla, joilla on varaa kalliisiin valmennuksiin.

249 € kertamaksulla saat sisällön, jonka bonuskurssien arvo yksinään on jo 279,40 € — ja pääsyn kaikkeen tulevaan ilman lisämaksua. Edullinen hinta ei tarkoita, että sisällöstä olisi karsittu, vaan että Katri haluaa pitää tämän saavutettavana mahdollisimman monelle.

Sinulla on 14 päivän “rahat takaisin ilman kysymyksiä” -takuu. Jos jäsenyys ei olekaan sinua varten tai muutat mielesi, saat rahasi takaisin oli syy mikä tahansa. Laita palautuspyyntö täältä löytyvällä lomakkeella.

Kortti- ja Klarna-maksut palautuvat Stripen kautta noin 5–8 päivässä. Jos maksoit tilisiirrolla, Katri palauttaa rahat samantien ja ne ovat tililläsi 0–3 päivässä pankista riippuen. Katrista olisi toki kiva kuulla, miksi muutit mielesi, jotta hän voi kehittää jäsenyyttä — mutta rahat saat takaisin joka tapauksessa.