Syökää proteiinia hyvät naiset! (ja miehet!)

Syökää proteiinia hyvät naiset! (ja miehet!) Tänään (tai no, viime vuorokauden puolella) pidin laihdutusluennot Keravalla ja Hyrylässä. Keravan vielä aloittelevalla salilla kuuntelijoita oli neljä, Hyrylässä kai jotain parikymmentä. Oli todella hyödyllistä päästä suoraan vuorovaikutukseen laihduttajien kanssa — moni juttu on minulle jo niin itsestäänselvää, että on vaikeaa uskoa, etteivät ne ole kaikille sellaisia. OK, kaikki […]

Syökää proteiinia hyvät naiset! (ja miehet!) Lue lisää »