Haluatko kokea rakkautta? Ajattele jotain ihmistä, eläintä tai asiaa, jota rakastat. Mieti miten paljon rakastat sitä. Miltä se näyttää, tuntuu, kuulostaa? Miten kiitollinen olet siitä, että hän tai se on elämässäsi? Tai muistele hetkeä jolloin koit valtavaa rakkautta jotakuta tai jotain kohtaan. Miltä rakkaus tuntuu? Missä se tuntuu? Mistä tiedät kokevasi juuri nyt rakkautta etkä […]
Kuinka saada lisää rakkautta? Lue lisää »
Luuletko ettei saa mennä vihaisena nukkumaan? Olet väärässä. Lue tästä kirjoituksesta miksi useimmiten on parempi antaa auringon laskea vihan yli.
Miksi on viisaampaa antaa auringon laskea vihasi yli Lue lisää »
Haluatko olla parempi äiti tai isä? Mistä tiedät olevasi hyvä vanhempi? Esikoiseni vauva-aika tuntui helvetiltä koska haukuin itseäni huonoksi äidiksi.
Haluatko olla parempi äiti tai isä? Lue lisää »
Tällä 7,5 minuuttia pitkällä videolla kysyn kannatko kaunaa tai katkeruutta jotakuta läheistäsi kohtaan — ja kerron miksi kannattaa ja miten voi luopua kaunan kantamisesta.
Joulukalenteri 2012: 16. luukku Lue lisää »
Tässä kirjoituksessa kerron miten tyrmistytin Jari Sarasvuon rohkealla ehdotuksellani ja miksi hän voi kiittää siitä mm. äitiäni.
Miten äitini rakkauden voima kosketti Jari Sarasvuota Lue lisää »
Haluatko kontrolloida omia tai muiden tunteita ja käytöstä? Haluaisitko muuttaa muita? Entä päästä eloon pelosta? Uskotko että sinun pitää kehittää itseäsi? Saada muut rakastamaan, kunnioittamaan tai arvostamaan sinua? Tavoitteletko onnea ja menestystä. Herää! Näet vain hirveää painajaista!
Mitä pelko oikeasti on ja miksei oikeasti ole mitään pelättävää? Lue lisää »
Koetko olevasi ehjä, hyvä ja rakastettava jopa silloin kun menee huonosti? Tunnetko onnea ja hyvää oloa päivittäin osouhteista riippumatta? Vai koetko että sinun, muiden tai olosuhteiden pitää muuttua, ennen kun voit olla onnellinen ja tyytyväinen itseesi? Siinä tapauksessa katsot väärään suuntaan.
Kärsitkö vaarallisesta väärinkäsityksestä? Lue lisää »
Tällä tärkeällä 4,5 minuuttia pitkällä videolla kerron Suuresta Parisuhde Ahaa-elämyksestäni, jonka sain opettajani George Pranskyn kirjasta The Relationship Handbook. Tämä havainto voi auttaa sinua tuntemaan välittömästi enemmän hyvää oloa, rakkautta ja yhteenkuuluvuuden tunnetta parisuhteessasi — tai miksei jopa muissakin suhteissasi.
Kahvilla Katrin kanssa 020: Miten parantaa parisuhdetta Lue lisää »
Tällä vähän yli 7 min pitkällä videolla kerron yhdestä typerimmistä esteistä onnellemme.
Kahvilla Katrin kanssa 015: Onnen yläraja eli miksi pilaat hyvän mielesi Lue lisää »
Tuntuuko sinusta joskus siltä, ettei puolisosi rakasta sinua? Tällä 4,5 minuuttia lyhyellä videolla puhun siitä, miten meillä on joskus käytössä rakkauden salainen sääntökirja ja miten se estää meitä kokemasta rakkautta.
Kahvilla Katrin kanssa 010: Rakkauden salainen sääntökirja Lue lisää »
