Valitse elämäsi
Onko elämäntilanteesi, parisuhteesi, työpaikkasi tai kehosi muuttunut niin, että sinusta tuntuu ettet valinnut sitä? Tässä on nopea tapa korjata asia.
äitiys
Haluatko tappaa itsesi?
Tuntuuko sinusta että itsemurha on ainoa tai ainakin paras vaihtoehto? Lue tämä ennen kuin teet mitään!
Haluatko tappaa itsesi? Lue lisää »
Mitä tehdä jos tekee mieli vahingoittaa lastaan tai itseään?
Tekeekö joskus mielesi hiljentää huutava lapsi voimakeinoin? Nukuttaa napero vaikka väkisin? Tappaa itsesi koska et jaksa enää hetkeäkään perhehelvettiä? Ei hätää, ajatuksesi kertovat vain että olet väärässä hälytystilassa — eivät siitä että niitä pitäisi totella.
Mitä tehdä jos tekee mieli vahingoittaa lastaan tai itseään? Lue lisää »
Oletko psykopaatti jos et syyllistä itseäsi?
Tunnetko syyllisyyttä? Oletko kova syyllistämään itseäsi? Kärsitkö jatkuvasta syyllisyydestä, muttet uskalla päästää siitä irti? Onko syyllisyys tärkeää?
Oletko psykopaatti jos et syyllistä itseäsi? Lue lisää »
Kokemuksia sairaalaunikoulusta
Eikö lapsesi nukahda tai nuku? Harkitsetko sairaalan unikoulua? Tässä yllättäviä vinkkejä unen parantamiseen ja oma sairaalaunikoulukokemuksemme Tammisaaren Länsi-Uudenmaan sairaalasta.
Kokemuksia sairaalaunikoulusta Lue lisää »
Kiitos siitä, että lapseni valvottavat
Saitko mitä halusit ja nyt et enää tykkääkään siitä? Yllättikö vanhemmuuden rankkuus? Uuden työpaikan vaativuus? Osaatko olla kiitollinen siitä mitä sait?
Kiitos siitä, että lapseni valvottavat Lue lisää »
Oletko liian armoton itseäsi kohtaan?
Mistä tiedät vaaditko itseltäsi liikaa? Onko sinun vaikeaa antaa itsellesi anteeksi menneitä mokia? Uskotko aslaa että sinun pitää kestää muita enemmän?
Oletko liian armoton itseäsi kohtaan? Lue lisää »
Kun elämä tuntuu kaaokselta
Tänään on ollut taas sellainen päivä, joka on tuntunut hetkittäin ihan täydeltä kaaokselta. Ulkoisesti päivä ei ollut mitenkään muuten erikoinen, kuin että vauvalla nousi kuume rokotuksen jälkeen ja se on ollut itkuinen ja sylinkipeä melkein koko päivän. Esikoinen oli nukkunut huonosti ja vaikutti myös tavallista levottomammalta. Tarkoituksena oli ollut lähteä heti aamusta pariksi tunniksi kirjoittamaan
Kun elämä tuntuu kaaokselta Lue lisää »
Miksi äidit arvostelevat toisia äitejä?
Miksi monet äidit — Anu Silfverberg mukaanlukien — arvostelevat muita äitejä? Millainen on hyvä tai huono äiti? Miten voit kokea äitiyden olevan entistä kevyempää ja kivempaa?
Miksi äidit arvostelevat toisia äitejä? Lue lisää »
Autuaita ovat tietämättömät
Stressaatko ja jännitätkö tulevaisuutta? Luuletko että sinun pitää ohjailla tulevaisuutta? Tässä kirjoituksessa kerron oman synnytysesimerkkini kautta, miksi tulevaisuuden pelkääminen on turhaa.
Autuaita ovat tietämättömät Lue lisää »