Laitatko aina muiden tarpeet omiesi edelle? Etkö nouse koskaan vastarintaan edes silloin, kun toiset käyttävät törkeästi hyväksi kiltteyttäsi? Huolehditko viimeisillä voimillasi että muilla olisi asiat hyvin — ja sitten romahdat henkisesti tai fyysisesti? Voi olla että olet ”liian kiltti”. Lue miksi liika kiltteys on kaikkea muuta kuin kilttiä ja miten siitä voi päästä eroon.
Miksi liika kiltteys on pahasta Lue lisää »
Tällä tasan 6 minuuttia pitkällä videolla kerron miksi on typerää olla hyväksymättä itseään sellaisena kuin on. Linkki Kukka Laakson alkuperäiseen kirjoitukseen Rakkaus vs. välinpitämättömyys. Ja btw., rakkauden vastakohta on minun ymmärtääkseni kyllä pelko, joka voi sitten ilmetä vaikkapa vihana, teeskenneltynä välinpitämättömyytenä jne.
Kahvilla Katrin kanssa: 56. Uskallatko hyväksyä itsesi? Lue lisää »
Tuntuuko että olet työssä tai parisuhteessa, johon et ole riittävän pätevä tai muuten hyvä? Pelkäätkö että muut saavat tietää miten huono oikeasti olet? Tässä kirjoituksessa kerron miten voit vapautua riittämättömyyden tunteesta.
Kärsitkö huijarisyndroomasta? Lue lisää »
Tällä 3,5 minuuttia pitkällä videolla puhun siitä, miten sinä rakastat jo itseäsi.
OL Alkutsemppi: 16. Sinä rakastat jo itseäsi Lue lisää »
Ajatteletko että kovat kokemukset voivat jotenkin rikkoa ihmisen henkisesti? Tässä kirjoituksessa kerron miksi olet väärässä ja miksi on haitallista lähestyä ihmisiä ajatellen että he ovat jotenkin rikki. Jos uskot että ihmiset voivat mennä henkisesti rikki ja haluat auttaa heitä ”eheytymään”, LUE TÄMÄ!
Sääli on sairautta eli miksi ihmiset eivät mene henkisesti rikki Lue lisää »
MIkä nykynuoria vaivaa? Ovatko tämän päivän teinit masentuneempia kuin mitä minä ja koulukaverini olimme? Miten voisimme auttaa parhaiten murrosikäisiä?
Ovatko nykynuoret masentuneempia kuin ennen? Lue lisää »
Haluatko kontrolloida omia tai muiden tunteita ja käytöstä? Haluaisitko muuttaa muita? Entä päästä eloon pelosta? Uskotko että sinun pitää kehittää itseäsi? Saada muut rakastamaan, kunnioittamaan tai arvostamaan sinua? Tavoitteletko onnea ja menestystä. Herää! Näet vain hirveää painajaista!
Mitä pelko oikeasti on ja miksei oikeasti ole mitään pelättävää? Lue lisää »
Kärsitkö huonosta itsetunnosta? Haluaisitko parantaa itsetuntoasi entisestään? Tällä 7,5 minuuttia pitkällä videolla paljastan uskomattoman toimivan tekniikan itsetunnon kohottamiseksi yhdessä silmänräpäyksessä. Pakollista katsottavaa kaikille itsetunnon kanssa kamppaileville!
Kahvilla Katrin kanssa 012: Kuinka parantaa itsetuntoa? Lue lisää »
Oletko sinä ajatuksesi, tunteesi ja toimintasi? Jos vastasit ”kyllä” tai ”osittain” tai ”olen mitä ajattelen” tms., tässä on sinulle toinen kysymys: Oletko sinä laulu, jota laulat? Jos olet, kuka on se, joka laulaa? Se on se sama joka ajattelee, tuntee ja toimii. Se on ”todellinen minäsi”, tai ydinminäsi — se osa sinussa, joka on pysynyt
Tiedätkö sinä kuka sinä olet? Lue lisää »
Sinä olet ihme. Sinä sait alkusi yhdestä ainoasta solusta: munasolusta, jonka siittiö hedelmöitti. Todennäköisyys siihen, että juuri se siittiö hedelmöitti juuri sen munasolun on käytännössä olematon. Ja silti se tapahtui. Pysyit äitisi kohdussa ainakin kriittisimpien kuukausien ajan. Selvisit synnytyksestä, lapsuudesta ja peruskoulusta. Opit ymmärtämään että pienet mustat vänkyrät ovat kirjaimia, jotka edustavat äänteitä, joista muodostuu
