Esim. oma sisäinen viisauteni ei ole kiinnostunut henkisestä kasvusta henkisen kasvun vuoksi tai koska olisin sitten parempi ihminen tms.

Se on kiinnostunut siitä, mikä on totta, koska se on utelias näkemään mikä on totta ja ymmärtämään ihmisyyttä paremmin.

Se on kiinnostunut auttamaan muita näkemään totuuden itsestään ja ihmisyydestä, koska se tuntuu tärkeältä — vaikken tiedä miksi, koska samaan aikaan tietyllä tasolla en välitä tajuavatko muut mitä puhun vai en. Ts. en ota henkilökohtaisesti tai ahdistu jos joku haluaa pitää kiinni maailmankuvasta, jossa esim. ulkoiset asiat ratkaisevat oman tunnetilan.

Samalla näen aina vain selkeämmin, miten myös henkisestä kasvusta voi tulla jollekin emotionaalinen ongelma samalla tavalla kuin monelle laihduttaminen on ongelma. Ts. että joku tavoittelee henkistä kasvua, koska uskoo sen tekevän hänet onnellisemmaksi, rakastetummaksi, menestyneemmäksi, paremmaksi ihmiseksi tms.

Miksi halusin luoda teholaihdutus-kurssin? En tiedä.

Minulle tuli samanlainen sisäinen inspiraatio tehdä se kuin esim. keväällä 2011 ottaa valmennettavaksi 13 naista tai tulla tänne Supercoach Academyyn. Tai luoda käsikirjoituskurssi. Olen huomannut, että tätä syvältä sisältä kumpuavaa “johdatusta” seuratessani lopputulos on aina positiivinen — joskus jopa hämmentävän positiivinen.

Siksi en ole edes miettinyt miksi haluan tehdä kurssin.

Kyllä, JOS uskoisin että mikään ulkoinen voi vaikuttaa tunteisiimme JA uskoisin että sillä miten paljon joku painaa on jotain tekemistä hänen mielialansa kanssa, niin joo, silloin olisi outoa että puhuisin siitä miten rakastaa itseään tässä ja nyt JA markkinoisin Teholaihdutusta.

MUTTA tiedän että kaikki tunteemme ovat vain ja ainoastaan riippuvaisia ajatuksista, jotka itse valitset ajatella jostain — eli TIEDÄN ettei lihominen, laihtuminen tai painomme ratkaise sitä mitä ajattelemme itsestämme, vaan ajatuksemme joita ajattelemme niistä ja itsestämme.

Samoin tiedän, että kun tunteet poistetaan kuvioista, laihduttamisesta tulee samanlainen käytännön asia kuin hampaiden pesemisestä tai suihkussa käymisestä.

Laihduttaminen, treenaaminen, tietyllä tavalla syöminen jne. eivät itsessään ole koskaan minkäänlainen ongelma — tunteet, joita liitämme prosessiin ja joilla yritämme motivoida itseämme toimimaan vastoin tahtoamme ovat.

Uskon, että on olemassa iso joukko ihmisiä, joiden sisäinen viisaus — tai lääkäri — käskee heidän laihduttaa. Tämä kurssi on heitä varten. Siksi kurssin kuvauksessa todetaan:

“Teholaihdutus-kurssi on yksityinen laihdutusryhmä 6-10 naiselle, jotka ovat valmiita sitoutumaan 100 % omaan laihdutusprojektiinsa – siinäkin tapauksessa että kurssin aikana he ymmärtävät ettei laihtuminen tee heitä onnellisemmaksi, rikkaammaksi, rakastetummaksi tai paremmaksi ihmiseksi. ”

Siksi kurssin hinta on niin korkea, että se pakottaa miettimään miten tosissasi olet laihtumisen suhteen.

Siksi kurssikyselyssä kysytään:

“Jos tietäisit täysin varmasti, ettei laihtuminen tee sinua onnellisemmaksi tai saa sinua tuntemaan itseäsi rakastetummaksi tai itsevarmemmaksi kuin mitä olet nyt, haluaisitko silti laihduttaa?”

Kuten sanottua — en tiedä miksi minun pitää tehdä tämä kurssi. Tiedän vain, että sisäinen viisauteni käskee tehdä sen. Luotan siihen, että kurssille tulevat ovat ihmisiä, joiden oma sisäinen viisaus ajaa heidät kurssille.

Olen lukenut mielenkiinnolla kirjoja mitä olet kirjoittanut kuntoilusta ja painonhallinnasta.

Nyt kysyisinkin mitä kaikkia kirjoja aiheesta olet kirjoittanut?
Nana Korpelainen kirjoitti äskettäin blogimerkinnän: Kananuggetit