Tällainen torstai

20111103-183226.jpg

Kallollakin on kivaa kun saa SAMea.

20111103-183916.jpg

Parinkymmenen minuutin tanssillisen treenin aikana keskityin erityisesti jumissa olleiden niskalihasten pehmittämiseen.

20111103-184050.jpg

20111103-184137.jpg

Aamiaiseksi päärynä, maitokahvia ja uusi vähähiilarinen leipä vähärasvaise(mma)lla kadett-juustolla, kalkkunaleikkeellä ja tomaatilla. Onhan toi leipä vähän sitkeänoloista, mutta muuten jees. Plussaa leipäpalan pienestä koosta.

20111103-184502.jpg

Lapsen kanssa ulkoilua.

20111103-184544.jpg

Tiramisurahka oli parempaa kuin oletin.

20111103-184629.jpg

20111103-184650.jpg

Välipalaksi päärynä ja bansku.

20111103-184727.jpg

Päivän myrkyt. Cocovin Maca ei ole yhtä stydin makuista kuin ekolon luomu-maca.

20111103-184842.jpg

Kahvi ja “pakollinen” (puolikas) pulla töiden lomassa.

20111103-185012.jpg

Toinen bansku.

20111103-185102.jpg

Iltaulkoilu. Tylsää kun tulee niin aikaisin pimeä. On taas vähän kesää ikävä. Tai Kaliforniaa.

20111103-212745.jpg

Parin sormen levyinen siivu ananasta. Reilun kaupan sellaista.

20111103-212845.jpg

20111103-212924.jpg

20111103-212944.jpg

Kalkkunajuustoleipä. Lapsen puoliksi jäytämä tomaatti.

20111103-213044.jpg

Paljon myöhemmin cashew-pähkinöitä karmeimpaan nälkään. Ei huvittanut tehdä ruokaa vaikka oli niin nälkä että näköä haittaa. Mies oli yhä liesussa ja lapsen iltatoimet kesken.

20111103-223905.jpg

Iltapesuhassuttelua.

20111103-223947.jpg

Lopulta keräsin voimani ja loihdin itselleni herkullisen kinkku-kalkkuna-avokadomunakkaan. Hyvä ruoka, parempi mieli.

20111104-000555.jpg

“Jälkkäriksi” lapsen banaaninjämät.

20111104-000648.jpg

Ja päivän päätteeksi lasi maitoa… Plus kalaöljy yms kapselit joita en jaksa just nyt kuvata.


Katso Päivän teoria -videoni livenä klo 8:30 arkiaamuisin tai jälkilähetyksenä milloin vain Kutri.net:in Facebook-sivuilla: fb.com/kutrinet
Posted in:
About the Author

Katri Manninen

Katri Manninen on transformatiivinen valmentaja ja kirjailija-käsikirjoittaja, joka haluaa auttaa sinua vapautumaan stressistä ja turhasta pelosta, jotta voisit seurata sisäistä viisauttasi, toteuttaa itseäsi ja nauttia enemmän elämästä.
Seuraa Katria Twitterissä, Facebookissa , Instagramissa, Snapchatissa, Periscopessa, YouTubessa ja Google+:ssa.

2 Comments

  1. Mäkin bongasin eilen kaupasta tuota minihiilarileipää ja aika saman tuomion annoin: sitkeetä, mutta ei vallan pahaa kuitenkaan. Se Karppinen-sekaleipä on ehkä enemmän mun makuun, mutta kyllä tuotakin syö. Ja tosiaan pieni koko on plussaa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *