Jeps jeps.

Edellinen blogimerkintä oli näköjään herättänyt närkästystä. No, ehkä se oli vähän törkerösti kirjoitettu ruokaa odotellessa.

Pointti on kutakuinkin se, että nykyinen hiilarihysteria, joka tuntuu olevan vallalla niin mediassa kuin joillain netin keskustelupalstoilla tuo mieleen joskus vallinneen rasvahysterian. Hiilari ei ole sen vaarallisempaa kuin rasvakaan — kohtuudella nautittuna. Ei, vaikka nyt on muotia suhtautua hiilareihin kuin myrkkyyn. Huonosti muotoillulla ja liikaa kirjoitetulla mielenterveyskommentilla viittaan siihen, etten ymmärrä miksi ihmiset menevät mukaan äärimmäisyysjuttuihin ja vielä kerta toisensa jälkeen. No, rehellisyyden nimissä en voi mitenkään tietää, ovatko jotkut nyt hiilareita kyttäävät ihmiset aiemmin olleet rasvaa kyttääviä ihmisiä, vai onko lowcarb-dieetit todellakin ensimmäisiä dieettejä, joka heihin on kolahtanut.

Eli mielenterveys-pointilla en viitannut lowcarbaajiin, vaan siihen kuinka jotkut ihmiset näyttävät paniikissa (niin viestien perusteella vaikuttaa) etsivän aina vain sopivaa dieettiä ja menevät mukaan ääri-ilmiöihin sen ihmeellisemmin kyseenalaistamatta. Ja huomautan että myös täysin vähärasvainen ja erittäin runsashiilihydraattinen ruokavalio on myös ääri-ilmiö. Ja kuten kaikki ääri-ilmöt, uskon että lowcarbaus menee tälläKIN kertaa pois muodista (ekaa kertaa muodissa se oli silloin 70-luvulla).

Joku epäili osuuttani kirjan kirjoittamisessa. Olen ammattikirjoittaja, jolla tiettävästi on sana hallussa (vaikkei sitä kaikkien blogimerkintöjeni perusteella ehkä uskoisikaan). Olen kirjoittanut yhteensä 18 (nuorten)romaania ja ollut kirjoittamassa Salattuja elämiä, Benner & Benneriä, Kotikatua, Laura-sarjaa ja muita pienempiä televisiosarjoja. Olen konsultoinut elokuvakäsikirjoituksia ja opettanut käsikirjoittamista. Olen kirjoittanut novelleja, lehtiartikkeleita ja sketsejä. Siksi olen kirjoittamassa tätä kirjaa ammattilaisten valvonnassa ja ohjauksessa. Samalla lailla olen esim. kirjoittanut spiikkejä kalastusohjelmaan, vaikken tiedä sitäkään vähää kalastuksesta kuin tiedän terveellisistä elämäntavoista.

Terveellisiä elämäntapoja en ole hylännyt missään vaiheessa, en varsinaisesti edes ulkomaanmatkalla, vaikka siellä annoin itseni valita epäterveellisempiäkin ruokia. Syynä tänne raportoimattomuuteeni ei ole innon lopahtaminen vaan yksinkertaisesti helvetilinen kiire. Tänä aamuna paino oli 68 kg ja näytin edelleen turvonneelta, eli näillä näkymin kahdessa viikossa ylimääräistä oli tullut korkeintaan 600 grammaa, mahdollisesti jopa vähemmän.


Katso Päivän teoria -videoni livenä klo 8:30 arkiaamuisin tai jälkilähetyksenä milloin vain Kutri.net:in Facebook-sivuilla: fb.com/kutrinet
About the Author

Katri Manninen

Katri Manninen on transformatiivinen valmentaja ja kirjailija-käsikirjoittaja, joka haluaa auttaa sinua vapautumaan stressistä ja turhasta pelosta, jotta voisit seurata sisäistä viisauttasi, toteuttaa itseäsi ja nauttia enemmän elämästä. Seuraa Katria Twitterissä, Facebookissa , Instagramissa, Snapchatissa, Periscopessa, YouTubessa ja Google+:ssa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *