Katsoin just Neloselta “Karkkimaahan kadonneet” -dokkarin, jossa oli erittäin paljon hyviä pointteja ja hyvää asiaa. Ohjelma sai kuitenkin mut ajattelemaan uudestaan asioita, joita aiemmin tällä viikolla tullut Voimala sai ajattelemaan.

Miksi missään ei todeta, että jos syöt terveellisesti (KTL:n ja terveysjärjestöjen suositusten mukaan) ja riittävästi (= kulutuksesi verran) ja harrastat liikuntaa suositellut 0,5-1 h / päivä ja suosit arkiaktiivisuutta, silloin myös kroppasi on hyvässä kunnossa? Ts. jos pidät elimistöstäsi mahdollisimman hyvää huolta, se paitsi toimii hyvin (= särkee mahdollisimman vähän, ei sairastele, on pirteä ja elinvoimainen), myös näyttää hyvältä.

Tällä ajan nyt takaa sitä, että noita ohjelmia katsoessa median suhde ruokaan ja ulkonäköön tuntuu edustavan kahta ääripäätä:

1) Ole mahdollisimman laiha, laihduta, kieltäydy herkuista, kiduta itseäsi.

2) Palkitse ja hemmottele itseäsi ja lähimmäisiäsi (jatkuvasti ja jopa ilman syytä) herkuilla, ja kapinoi nykyistä naisihannetta vastaan hyväksymällä kaikki läskisi.

(Kyllä, nämä olivat kumpikin äärimmäisiä kärjistyksiä.)

Miksei kukaan mainosta kultaista keskitietä? Sitä, että elämä kandee jakaa arkeen ja juhlaan? Sitä, että aikuisillakin olisi karkkipäivä (kun kerran lapsillakin on)? Sitä, että kannattaa syödä tarpeeksi, liikkua sopivasti ja hemmotella elimistöään terveellisellä ruoalla? Sitä, että on ihan okei VÄLILLÄ hemmotella myös mieltään herkuilla, kuitenkin kohtuuden rajoissa? Sitä, että jos joka päivä on yhtä mässäysjuhlaa, silloin se ei tunnu juhlalta, vaan muuttuu arjeksi? Sitä, että jos arkena elämä on vähän kurinalaisempaa, juhla tuntuu juhlavammalta?

No, rehellisyyden nimissä täytyy sanoa, että välillä lehdissä näkee jopa tällaisia juttuja, mutta kummasti ne hukkuvat teini-ikäisten anorektisen laihojen mallien kuvien, suklaaherkkuohjeiden ja “täydellisten supernaisten” haastattelujen väliin. Miksi mediassa sitten haetaan ääri-ilmiöitä? Meidän takiamme. Tuossa tämänpäiväisessä ohjelmassakin lehtikustantaja totesi, että parhaiten myyviä lehtiä olivat sellaiset, joissa oli itsensä anorektisen laihaksi laihduttanut Portia de Rossi tai itsensä hieman tuhdimpaan kuntoon päästänyt Mel C kannessa.

Kyllä, me, yleisö, haluamme sirkushuveja, spektaakkelia, ihmetapahtumia… Kuten lehtikustantaja sanoi ohjelmassa: “jos käytämme normaalipainoisia malleja, saamme valituksia alan ihmisiltä ja lukijoilta”. Vanha käsikirjoittajien sääntö on: “push it to the extreme”. Mitä äärimmäisempi tapahtuma, sitä viihteellisempi se on. Siksi lööpeissä ei lue koskaan “Liisa Virtanen elää tavallisen mukavaa elämää.”

Money makes the world go around — ja me voimme olla varmoja, että media ei tule muuttamaan myyvää linjaansa. Mitä me voimme sitten tehdä? Voimme yrittää ignoroida median tarjoamia naiskuvia ja suhtautua niihin sellaisena kuin ne ovat — viihteenä, jolla ei ole juurikaan tekemistä todellisuuden kanssa. Lehtien kuvat on käsitelty kuvankäsittelyohjelmilla kauniimmiksi ja täydellisemmiksi, monet mallit pysyvät hoikkana todella epäterveellisillä ruokavalioilla ja joskus jopa huumausaineilla, lehtiartikkeleissa kerrotaan reippaasti kaunisteltu kuva “supernaisista” (ts. jätetään puhumatta heidän peloistaan, heikkouksistaan jne.) jne. Miksemme siis suhtautuisi näihin juttuihin samalla tavalla kuin suhtaudumme vaikkapa X-files-televisiosarjaan? Toinen vaihtoehto on olla lukematta lehtiä ja katsomatta televisiota. Kolmas vaihtoehto on siirtyä lukemaan sellaisia lehtiä, joiden mallit eivät ole langanlaihoja (esim. hieman aikuisemmille naisille suunnattu Madame on mielestäni hyvä vaihtoehto — sporttisemmille suosittelen Muscle & Fitness Hersiä). Neljäs vaihtoehto on yrittää kehittää itsetuntoa niin, että ulkopuoliset paineet eivät tunnu missään. Joo, jokainen näistä vaihtoehdoista on helpommin sanottu kuin tehty, mutta silti houkuttelevampaa kuin koko elämän ajan itsensä huonoksi tunteminen.


Katso Päivän teoria -videoni livenä klo 8:30 arkiaamuisin tai jälkilähetyksenä milloin vain Kutri.net:in Facebook-sivuilla: fb.com/kutrinet
About the Author

Katri Manninen

Katri Manninen on transformatiivinen valmentaja ja kirjailija-käsikirjoittaja, joka haluaa auttaa sinua vapautumaan stressistä ja turhasta pelosta, jotta voisit seurata sisäistä viisauttasi, toteuttaa itseäsi ja nauttia enemmän elämästä. Seuraa Katria Twitterissä, Facebookissa , Instagramissa, Snapchatissa, Periscopessa, YouTubessa ja Google+:ssa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *