“I can see clearly now when painmedication is gone…” ūüôā

Sain mm. tuolla vieraskirjassa ihan hyv√§√§ kritiikki√§ tosta “haasteestani Painonvartijoille”. Totta, repsahduksen syyt voivat olla my√∂s ulko-laihdutuskuurillisia, samoin kuin syyt siihen, miksei laihdutustulos ole pysyv√§. En jaksa/ehdi juuri nyt tsekata s√§rkyl√§√§ketokkuroissa kirjoittamaani teksti√§ uudestaan l√§pi, joten otan sen toistaiseksi pois tuolta sivuilta ja palaan astialle taas kun kerki√§n. Pointtini oli ja on kuitenkin edelleen, ett√§ jos on oikeasti mahdollista sy√∂d√§ 18 pisteen rajoissa 1200 kcalia, ja saada samalla tarpeeksi proteiinia ja hyv√§√§ rasvaa, niin haluaisinpa tiet√§√§ miten se onnistuu. En tarkoita t√§ll√§ sit√§, etteik√∂ se olisi mahdollista vaan sit√§, ett√§ ainakaan minulle ei Paikkari-aikoinani selvinnyt miten se olisi mahdollista.

Vatsa on ollut t√§n√§√§n koko p√§iv√§n aivan j√§rkytt√§v√§n kipe√§ ja turvonnut ja vessassa olen saanut k√§yd√§ “isolla asialla” useamman kerran. Aloin mietti√§, onko asialla mahd. jotain yhteytt√§ eilen viimeist√§ p√§iv√§√§ olleeseen penisilliinikuuriin. Ts. sen aikana vatsani on toiminut kyll√§ kerran p√§iv√§ss√§ (niin kuin pit√§√§kin), mutta ulos ei ole mielest√§ni tullut yht√§ paljon kuin olisi sy√∂mieni ruoka- ja ennen kaikkea kuitum√§√§rien perusteella voinut odottaa.

Hammas särkee yhä, mutta olen silti päättäväisesti vähentänyt särkylääke määriä, että saisin töitäkin tehdyksi. Ja selvennykseksi: mulla toisen puolen viisaudenhampaan jälkeen paraneminen kesti reilusti yli viikon. Syy: vereni on sen tyyppistä, että suojaava veri (?) kalvo poistopaikan päälle ei muodostu kunnolla ja/tai jää ohueksi. No, tällä kertaa poistettu hammas oli kyllä myös paljon isompi kuin se toinen. No pain, no gain?


Katso Päivän teoria -videoni livenä klo 8:30 arkiaamuisin tai jälkilähetyksenä milloin vain Kutri.net:in Facebook-sivuilla: fb.com/kutrinet
About the Author

Katri Manninen

Katri Manninen on transformatiivinen valmentaja ja kirjailija-käsikirjoittaja, joka haluaa auttaa sinua vapautumaan stressistä ja turhasta pelosta, jotta voisit seurata sisäistä viisauttasi, toteuttaa itseäsi ja nauttia enemmän elämästä.
Seuraa Katria Twitterissä, Facebookissa , Instagramissa, Snapchatissa, Periscopessa, YouTubessa ja Google+:ssa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *